十文字学園女子大学の准教授であり、マドレボニータOGでもある加藤陽子さんのご依頼で女子大生に囲まれながらw行うカップルエクササイズ講座を開催しました💕朝は雨模様で寒かったのに、体を動かし、カップルで真摯に向き合って話すのを見ているうちに、気持ちも目頭もいろいろ熱くなっちゃいました！両親が仲良くしている姿、赤ちゃんにとって一番の栄養ですよね。
エクササイズ＆ワーク後のため、すっきり女子大生に囲まれる緊張wもほぐれたみなさん！女子大生達も「赤ちゃんに癒される〜！！」そして何より「すごい素敵過ぎるカップルのみなさん！…とてもたどり着けそうにないw」
🔴ボールエクササイズ🔴
まずはボールエクササイズから！「よくわからないけれどw妻に連れて来られました」風情のみなさんが、エクササイズ進むにつれ、スイッチ入っていきました（笑）！産後ケアと聞いて、舐めていたら（失礼w！）がっつり疲れますよ〜。でもコレぐらい負荷をかける必要があるほどに、産後の体のダメージは大きいんです。
🔴シェアリング🔴
産後ケア教室と同じようにワークも取り組みますよ✨出産後に失われるのは、体力だけでなく、言葉！！こちらもしっかりリハビリしていきます。
夫婦で体を向けてしっかり目を見て話すって、新鮮です。ついつい業務連絡になりがちな産後の夫婦の会話ですが、たった３分でも思いを伝え合う時間は、新しい家族が増えた時期だからこそ必要！
「夫が自分が思っている以上に、私や家族のことを考えていることがわかって嬉しい」
「私や子どものことを思って、働いていてくれてるなんて！」
涙ぐみそうな女性陣。いやいや、男性も思っておりますよね！妻のこと、子どものこと。「子どもが生まれたからこそ、より一層働くぞ！」…でも、言葉で伝えないと伝わらないんですよね。背中で語るとか、よく言うけれど、背中はしゃべりません！
🔴夫婦で行う腱鞘炎ケア🔴
終了後は女子大生に囲まれながらお茶タイム。おんぶ紐でササッとおんぶする父の姿に「おーーー！カッコいい！」株がグーンと上がりました😊やっぱりカップルエクササイズって良いな〜。男性が参加しやすい土日と会場取りや保育先の確保などむずかしいのですが、また是非企画していきたいです！ちなみに、我が家は夫が三女（小３）＆四女（年長）を連れて、保育園の友達と埼玉県子ども動物自然公園へ！ママ友に囲まれwがんばってきました！
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定員までに余裕がある場合のみ、単発受講お受付しています。フォーム一言メッセージ欄に参加ご希望日をご記入ください。
●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)● （ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
●産後ケア教室＠池袋●
●産後ケア教室＠吉祥寺●
【10月コース】9/28,5,12,19日（金）10:00-12:00 定員です。（2018/03/23以降）
【11月コース】10/26,2,9,16日（金）10:00-12:00 定員です。（2018/04/20以降）
●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●
●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）
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