産後ケア教室、マタニティケア教室７月コース３週目！小・中学校の夏休みが始まって恐怖のお弁当３個作り😱が始まったけれど、みなさんの新しい命と向き合う姿・顔を見るとめちゃ励まされます！３週目ということで妊婦さんは卒業なので、記念写真から✨みなさん、お腹に手を当て慈悲深く微笑む姿より、こうして体と心に向き合って自信に満ちた安産ポーズ、本当に美しいです！（エクササイズ中は真剣すぎて怖い顔になっちゃうみなさんですがw）
まずは産後ケア教室のご報告から！産後ケアバトン制度で参加されている双子母Mちん、そして双子ちゃん、毎週元気に参加されています。なにせ、介助ボランティアしてくれるのは職場の同僚であり、マドレ会員のEちですもの、心強い。双子ちゃん達仲が良すぎて中々カメラの方を見てくれませんw二人で顔見合わせてニコニコ。キューン。
シェアリングはためらいつつも、しゃべるしゃべる。先週から引き続き、子どもを持ってからの働き方、そして仕事はもちろん、子どもに母以外の顔をしっかり見せたいという言葉も。「子育てに専念」って賞賛されがちだけれど、母以外のアイデンティティー、ペルソナを持っている方が、子どもにも人生の面白さや豊かさ見せられるよね。来週はいよいよ最終回なので、エクササイズ含め仕上げていきましょー！
午後はマタニティケア教室！いよいよ最終回なのでマドレ式バースプランに取り組みます。マドレ式の特徴はバースのみならず、アフターバースまで考えます。出産はゴールではなく、育児＆新しい家族のスタートですからね。すると出てくるのは希望よりも不安なことばかりだったり…。
不安なことって目を背け、蓋をしてしまいがちですが、そうしたら何の解決にもならない。それどころか、赤ちゃんが生まれて幸せなはずなのに、幸せを堪能できない。不安だからこそ、頭の中でモヤモヤしている不安を言語化する。すると不安は具体的な課題となって現れる。
こうしたバースプランって、机に向かって孤独に書くイメージですが、こうして11人のバースプランを持ち寄れば最強の知恵と経験が結集されるはず✨まだまだお産の日まで書き加えてくださいね。
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●産後ケア教室＠小竹向原● （ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【7月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00 定員です。（2016/12/28以降）
【8月コース】休講 （申し訳ございません。休講になります）
●産後ケア教室＠池袋●
【7月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00 定員です。（2016/12/29以降）
【8月コース】休講 （申し訳ございません。休講になります）
●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●
【7月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00 定員です。（2016/12/30以降）
【8月コース】休講 （申し訳ございません。休講になります）
【9月コース】8,15,22,29日（金） 定員です。（2017/03/03以降）
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●
【8月コース】休講（申し訳ございません。休講になります）
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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米） 毎月第2&4月曜日9:45-
●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日13:30-
●八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室（護国寺） 第2水曜日14:00-
◆北区児童館産前産後のセルフケア講座 【詳細】＆【スケジュール】
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