「 朝活バランスボール部 」7月コース12日(通算1057回)目です☆ゆうちゃんの点呼で19名で弾みました☆ちょい貴重な涼しい（！）日々…でもしっかり汗かけるのが嬉しいバランスボール！わかっちゃいるけれど始められない、続かない人…ぜひ朝活バランスボール部へ！8月コースも間もなく募...

 「 朝活バランスボール部 」7月コース11日(通算1056回)目です☆さやちゃんの点呼で20名で弾みました☆4年目にして祝日休部を導入したので3連休はしっかり休んで放電＆充電！あいにく雨交じりでしたが気温も落ち着いて、体調も整えやすかったのでは？ただし、朝活ないと運動しなくなっ...

「 朝活バランスボール部 」7月コース10日(通算1055回)目です☆あっこの点呼で18名で弾みました☆本日から週末にかけてけいちゃん＆お子さん、そしてゆかちゃんのパートナー誕生日ということでおめでとうございます💛よくぞよくぞ金曜日までたどり着きました～💛昨日から週末にかけて...

「 朝活バランスボール部 」7月コース9日(通算1054回)目です☆なおちゃんの点呼で19名で弾みました☆本日はフミヤといずみんパートナーのお誕生日ということでおめでとう💛朝活部員だけでは飽き足らず朝活部員の推しや家族まで祝っちゃいます🤣そんな朝活メンバーの推しでもあるEXO...

 小6・中3受験生・大1・大4生四姉妹の母として生きる働く2024年6月編。あれ、7月がとっくに始まって溶けだしている💦お弁当の出番は16回。二女は大学の学食でローストビーフ丼が500円以下で食べられる等うらやましい限りなんですが、自分で払うとなると高い💦結局弁当を依頼される...

「 朝活バランスボール部 」7月コース8日(通算1053回)目です☆けーちゃんの点呼で15名で弾みました☆寝苦しくて夜中に目覚めてしまい睡眠不足になりがちな猛暑💦汗かきたくないから動きも最小限に、普段だったら1駅多めに歩こうとするのも不可能でどんどん運動不足になって筋力落ちて、...

「 朝活バランスボール部 」7月コース7日(通算1052回)目です☆まなみんの点呼で22名で弾みました☆本日ゆっきーのお誕生日おめでとう！推しの新曲をフラゲしたり、推しのドラマが本日スタートしたり…朝活で徳を積みまくると、推しにまで誕生日を祝福されるを体現してくれたゆっきー🤣お...