子育て中こそお節介を！〜産後ケア教室赤羽

産後ケア教室赤羽4月コース2週目でした〜！が、よりによって冷たい雨☔️オーーーイ！今月は産後ケアバトン制度で双子ちゃん母も参加しているっちゅーのに！赤ちゃんを1人連れで外出するのもめちゃくちゃ緊張＆億劫なのに、2人って！でもね、そんな風に産後ケアに励む双子母の姿を見て、勇気と元気をいただいているのは周囲の育児中の私たちです✨本当にありがとう。

介助ボランティア予定のまにちゃんのお子さんが発熱で呼び出しになってしまい、前日急遽代理の募集をしたのですが（みなさま、告知ご協力本当にありがとうございます！）…なんと秋田在住のみずきちゃんが名乗り上げてくれまして（笑）！みずきちゃんは岩手の産前産後セルフケア講座のスタッフとして出会ったのですが、なんとまにちゃんの病院勤務時代の後輩助産師というミラクルで！研修で上京に合わせてがっつりサポートしてくれましたよ✨（相変わらず賑やかに”無理ー”とか言ってたけれどw）

三つ子母の悲しい虐待の話などもありましたが、「助けて！」「手伝って！」って声をあげたら、差し伸べられる手がたくさんある。でもでも育児で追い詰められている母たちが自ら声を上げなくても（助けてって言いづらいよね）、積極的にお節介できるような社会をつくりたいんです。

さてさてエクササイズは相変わらず（笑）ひっちゃかめっちゃか（特に腹筋w）でしたが、上手い下手関係なく、体動かすって気持ちいい〜。この運動後の爽快感を全産後女性にあじわってほしい。

初体験のシェアリングでは「いつもお家ん中で悶々と考えていること、仕事の復帰どうしよう？産んでみたら赤ちゃんとも離れたくないし。ずーっと長く考えているのに、３分話そうとしたらもて余しちゃったw」

自分の頭ん中って、壮大な宇宙空間のような気がするけれど、ちっぽけなんだよね（失礼！）外に出して言語化して見えてくると…自分の課題となる。目を逸らしてしまいたいけれど、向き合う体力をセットでつけていきましょう💕

◆『産褥記　産んだらなんとかなりませんから！』発売中です。

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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【4月コース】3,10,17,24（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/09/26以降）

【5月コース】休講になります。

【6月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　受付中（2018/11/30以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●

【4月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　18,25日のみ単発受講受付中（2018/09/27以降）

【5月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00　受付中（2018/11/01以降）

【6月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　受付中（2018/11/29以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【4月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　定員になりました（2018/9/28以降）

【5月コース】10,17,24,31日（金）10:00-12:00　定員になりました（2018/11/02以降）

【6月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　受付中（2018/11/30以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【4月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　単発受講(4170円)受付中
【5月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】