赤ちゃん連れの人と赤ちゃん以外の話したい！〜産後・マタニティケア教室吉祥寺

産後ケア教室、マタニティケア教室２連チャンな金曜日です！そろって3月コースがスタートしましたよ😊今月も産後ケアバトン制度をご利用されて双子ちゃんと母が参加されていますよ！し・か・も！今週＆来週はインストラクターの和奈ちゃんが双子ちゃん母のサポートしてくれているという贅沢✨みんなは和奈ちゃんの抱っこフォームしっかり見て、カッコいい＆筋トレになる抱っこの仕方学んでね。

…とはいえ、妊婦さんも産後女性も「一体何やらされるんだ！？」ドキドキ到着していますよねw！ご安心くださいね！１週目は到着しただけで上出来ですよ。

まずは産後ケア教室のご報告から。自己紹介では
「赤ちゃん以外の話がしたい！映画とか本とかの話！でも赤ちゃん連れの人と話したい」
矛盾しているようだけれど（笑）、わかるわ〜。同じ境遇の人と話したい！それこそ細切れ睡眠だし、体のアチコチも痛い…そんな状況。でも赤ちゃんの話（夜間授乳や離乳食、赤ちゃんのお肌の悩み…）以外の話がしたいんだー！もう十分どこでも話せるからね。気づくと夫とも赤ちゃんのウンチの話ばかりしていたり…それ以外の話したいよね。その欲求健全なり！

午後はマタニティケア教室！学生時代にスリールでインターンしていて、「妊娠したら絶対マドレ」と思ってくださった方、一人目の産後に中野教室をリピートされた方などなど…今月はお一人目妊娠の方が多いです😊一人目の妊娠中から、産後を見据えたマドレに参加できるなんて羨ましい！（完全自画自賛ですなw）

どうしてもお腹の赤ちゃん最優先になって、自分の体のメンテナンス後回しになってしまうけれど、妊娠中の母体の快適さが胎児にとっても一番快適！母の心身の気持ち良さが最高の胎教ですよ！

◆両親学級産後篇3/10(日）＠築地明石町にて開催。受付中。
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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

＜最終＞【3月コース】6,13,20,27（水）10:00-12:00　定員になりました（2018/08/29以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【4月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/09/27以降）

【5月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00　受付中（2018/11/01以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【3月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00　定員になりました（2018/08/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　受付中（2018/9/28以降）

【5月コース】10,17,24,31日（金）10:00-12:00　受付中（2018/11/02以降）

●産後ケア教室＠赤羽●

【4月コース】3,10,17,24（水）10:00-12:00　受付中（2018/09/26以降）

【5月コース】8,15,22,29（水）10:00-12:00　受付中（2018/10/31以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【3月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【4月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　受付中
【5月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】

◆文京区保健センター産後のセルフケア＆バランスボール講座　【詳細＆スケジュール】