吉祥寺に産後ケア教室とマタニティケア教室は1月コースの3週目！妊婦さん達は卒業です✨…というわけで卒業記念写真から！
見てください！この美しい輝くような笑顔。
「妊婦ですけど、何か！？」安産ポーズw
お腹に手をあて慈悲深く微笑む妊婦さんもいいけれど、こんな風に１ヶ月体と心とパートナーシップにむきあって自信（＝自分を信じる）に満ちた表情の妊婦さんが本当に美しく心強く思えます✨
さてさて産後ケア教室のご報告から！エクササイズは上達して、いろいろそつなく（！）こなせるようになったところで…さらに難しい＆負荷の高い動き投入（笑）！大混乱を招くというwww！
シェアリングでは話題がディープ方向に進んでいきます。パートナーシップのテーマでは「言語化とスキンシップ」の必要性が語られましたw！っていうのも、親しい間柄ほどコミュニケーションが雑になってしまう。だからこそ、丁寧なコミュニケーションを心がけたいし、その緩和剤になるのがスキンシップでもあるんです。でも母達ってスキンシップ欲が「赤ちゃん抱っこ」で満たされてしまいがちなんですよね。赤ちゃんにハグが必要なように、母にも父にもハグは必要です(`ω´)ｷﾘｯ
午後はマタニティケア教室！今月は京都から通われている妊婦さんもいたのですが皆勤賞！しかもレッスン前のランチも全員で楽しまれたようで…羨ましい（笑）！妊娠中に心強いのって、ネット情報よりリアルママ友！
本日のワークは「マドレ式バースプラン」！マドレ式の特徴はアフターバースまで含めて考えること。書くのではなく、２人１組になって話すこと。一人だと気づけない思いや、蓋をしていた本音が色々湧いてきます。
「パートナーを頼りたいけれど、パートナーのこともねぎらう…コノ観点が抜けていました」
２人の赤ちゃんだから、２人でがんばろう！それはとても素晴らしいことですが、妻を養生させるために、家事＆育児張り切りすぎて、先に倒れてしまう男性も実はとても多いんです。
これから長く続く育児のキックオフ段階でくじけてはなりません(`ω´)ｷﾘｯということで、２人が心身ともに健康に育児をしていくために必要なこと（産後ヘルパーや産後ドゥーラ、産褥入院など）洗い出していってくださいね〜。
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●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)● （ ）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日
【1月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00 単発受講（3,780円）受付中（2018/07/04以降）
●産後ケア教室＠池袋●
【2月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00 受付中（2018/08/02以降）
【3月コース】休講になります。
【4月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/09/27以降）
【4月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/09/27以降）
●産後ケア教室＠吉祥寺●
【1月コース】11,18,25,2/1日（金）10:00-12:00 開催中（2018/07/06以降）
【2月コース】8,15,22,3/1日（金）10:00-12:00 受付中（2018/08/03以降）
【2月コース】8,15,22,3/1日（金）10:00-12:00 受付中（2018/08/03以降）
【3月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 受付中（2018/08/31以降）
【4月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/9/28以降）
【4月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/9/28以降）
●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●
【2月コース】6,13,20,27（水）10:00-12:00 受付中（2018/08/01以降）
【4月コース】3,10,17,24（水）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/09/26以降）
【4月コース】3,10,17,24（水）10:00-12:00 2/5受付開始（2018/09/26以降）
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●
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