松が丘助産院「両親学級産後篇」産後はクライシスよりもチャンス！

松が丘助産院の両親学級産後篇！今日も夫とともに担当させていただきました！前半は出産後の体のこと、心のこと、社会制度のことを私からお話させていただき、夫からは男性目線の４回見た産後のことを！後半は宗院長から二人ヨーガと言われる楽健法を指導していただき、カップルで体験いただきました。妊娠中に夫婦でおこなうマッサージは色々ありますが、楽健法は、その名の通り、施す側もすごく楽チン（足で踏んで行うんです）で、効果はすごいシロモノ！

13組の妊婦、そして産後間もないカップルがご参加されました！こちらの両親学級を担当して５年目なんですが、男性側の参加意欲＆姿勢が年々積極的に💕本日も夫をつかまえて「いつから、どうして育児に積極的に取り組もうとされたんですか？」根ほり葉ほり質問している男性陣たちが！

↑こちらは出産後のイメージ図として紹介させていただいている写真。上の３枚はチャールズ皇太子＆キャサリン妃です。左から１人目産後26時間、２人目産後９時間、３人目産後７時間の写真！こういうのを当たり前にメディアでさらされていたら、「出産後は体もすぐ元どおりになるんだろうな」漠然と思ってしまいます。…が、出産後は実は見えないダメージを大きく受けているんですよ。

そもそも、なんで出産して体がダメージ受けている女性の方が抱っこしているんでしょうね？今日いらした産後カップルはみんな、男性陣が抱っこ紐をつけて抱っこしていました。男性が抱っこ紐つけている姿って超格好よくないですか！？女性も「赤ちゃんはママの方がいいはず！」って抱え込まずに、パパに委ねる＝信頼する度量をつけていくのが出産後のスタンダードになればいいな〜！！

🔴小竹向原＆池袋教室11月コースでは単発受講受け付けています。

　受講料は3,840円（1回／保険料込み）です。お申し込みフォームに

　ご希望日入力ください🔴

●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【11月コース】7,14,21,28（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/05/02以降）
【1月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　受付中（2018/07/04以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【11月コース】1,8,15,22日（木）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/04/26以降）

【12月コース】11/29,6,13,20日（木）10:00-12:00　受付中（2018/05/24以降）

【1月コース】10,17,24,31日（木）10:00-12:00　受付中（2018/07/05以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【11月コース】10/26,2,9,16日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/04/20以降）

【12月コース】11/30,7,14,21日（金）10:00-12:00　受付中（2018/05/25以降）
【1月コース】11,18,25,2/1日（金）10:00-12:00　受付中（2018/07/06以降）

●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●

【12月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00　受付中（2018//05/30以降）
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【11月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【12月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　受付中
【1月コース】11,18,25日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】

◆文京区保健センター産後のセルフケア＆バランスボール講座　【詳細＆スケジュール】