産後＆育休は人生の棚卸し〜産後ケア教室小竹向原11月コース

産後ケア教室小竹向原11月コース卒業しました！少人数だったため、今日を含め毎週ゲスト（！？）が登場して楽しかった〜。最終回の今日は「寂しい！！」なんて声も…私もめちゃ寂しいです😭

少人数の分、私の目が行き届き過ぎてしまってwwwエクササイズがっつり〜。とは言え、抱っこ時間が長かったので下半身強化メニューなど、私もインストラクターとしてのスキルを鍛えさせていただきましたよ(`ω´)ｷﾘｯ

赤ちゃんの成長にも目を見張りました！ふにゃふにゃ〜と新生児のような泣き声だった赤ちゃんがしっかり（！）赤ちゃんになっているし、寝返りをしてお互いの顔を認識しだしました！大人も負けちゃいられませんっ！っていうことで、エクササイズもさらに力が入ります。

シェアリングでは4週をまとめての言葉の数々。赤ちゃんについてではなく、「母となった自分」がどう生きたいかを問われ、言葉にする時間。考えてみれば、こんな風に生き方、働き方、パートナーシップを問われる機会ってなかなかないですよね。産後や育休を「人生の棚卸し」ととらえて、しっかり向き合ってほしい。

そして、最終的にはパートナー（夫）とともに向き合ってほしいな〜。家族の中で母だけが幸せになる、父だけが幸せになる、子どもだけが幸せになるって…ないよね。特に男性の方が育休などもない分、長期休みや、仕事から離れる時間がない分、「問われる経験」が少ない。だからこそ、夫婦で「家族の幸せとは？」って問い合えたらいいよね。

他にも夫にも職場の人に交渉するように「いっぺんに依頼しない、相手の状況を見ながら聞いてみる。自分の状況もしっかり伝える」工夫をしようなんて声も！「夫だから、家族だから言わないでもわかってよね」…っていう姿勢だと、コミュニケーションが雑になっちゃうもんね。いろいろ名言が出て、全部ご紹介したいぐらいなんですが、是非是非またモヤっとしたら弾みに来てくださいね！

🔴小竹向原11月コースでは単発受講受け付けています。

　受講料は3,840円（1回／保険料込み）です。お申し込みフォームに

　ご希望日入力ください🔴

●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【11月コース】7,14,21,28（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/05/02以降）
【1月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　受付中（2018/07/04以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【12月コース】11/29,6,13,20日（木）10:00-12:00　あと２名様受付中（2018/05/24以降）

【1月コース】10,17,24,31日（木）10:00-12:00　受付中（2018/07/05以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【12月コース】11/30,7,14,21日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/05/25以降）

【1月コース】11,18,25,2/1日（金）10:00-12:00　受付中（2018/07/06以降）

●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●

【12月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00　まだまだ受付中（2018//05/30以降）
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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【12月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　受付中
【1月コース】11,18,25日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】

◆文京区保健センター産後のセルフケア＆バランスボール講座　【詳細＆スケジュール】