妊娠中〜産後こそ避けがちな先を見渡す！〜産後ケア教室＆マタニティケア教室

産後ケア教室・マタニティケア教室吉祥寺9月コースそろって卒業です！って、なんで金曜日が本降り雨続きなの😭！？みなさんすっかり雨の中でのお出かけもプロ級になっています✨

みなさん、とても美しい笑顔！「もう卒業なんて、信じられない！」と惜しんでくださったのですが、1週目からの変化しっかり実感できたはず。「赤ちゃん連れで電車に乗る緊張感」「妊娠中どこまで動いていいのか不安」この内側から湧いてくる笑顔には想像もつかない表情で１週目は参加されていましたよね。

産後ケア教室ではもうすぐ復職＆すでに復職済みの方も。「このタイミングで、産後ケア教室に参加できて、働くことをいろんな人と話せてよかった！」
育休中ってかわいい赤ちゃんとべったり過ごせる貴重な時間。だから育児に専念して、仕事のことをなるべく考えないようにしがちですが、復職してからではじっくり腰据えて考えられないものね〜！

マタニティケア教室でもマドレ式バースプランで出産はもちろん産後まで向き合います。「どうなるかわかんないから、考えないようにする！」って避けてしまうと、物理的な準備も、心構えも、なによりパートナーとの具体的な共有もおろそかになってしまう。

妊娠中も産後も先が読めないから、ついつい先延ばしにしたり、避けたりしてしまいがち。でもマタニティケア教室、産後ケア教室でできた仲間と一緒になら向き合える！そして最終的には育児のチームメイトであるパートナーと向き合ってほしい！

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◆『産褥記』書籍化！発売中です。

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●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【9月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/02/28以降）

【10月コース】休講です。

【11月コース】7,14,21,28（水）10:00-12:00　受付中（2018/05/02以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【9月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/3/1以降）　

【10月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/3/29以降）

【11月コース】1,8,15,22日（木）10:00-12:00　受付中（2018/304/26以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【10月コース】9/28,5,12,19日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/03/23以降）

【11月コース】10/26,2,9,16日（金）10:00-12:00　残席1名受付中2018/04/20以降）

●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●

【9月コース】5,12,19,26（水）水口陽子インストラクター開講。

【10月コース】3,10,17,24日（水）10:00-12:00　受付中（2018/03/28以降）

【11月コース】休講です。

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【10月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　受付中

【11月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】