育休はホリデー！？子育てしながら働くを考える時期〜産後ケア教室池袋

産後ケア教室池袋9月コース2週目でした！肌寒い気候なのに、今日も出動しましたよ、エアコンw！みなさん代謝が良くなっていい汗かかれています！そして今日はエクササイズ後に

「すごいお腹空いた〜」

「眠い！今寝られる！」

授乳中ってだけでお腹空くけれど（ラグビー1試合分の体力を毎日消費しているわけですから）、体を動かしてお腹空くのがとても気持ちいい！脳じゃなくて体が求めているよね。

「人生・しごと・パートナーシップ」を3分語り、聴き、要約するシェアリングも、会って2度目とは思えない親密さで話しています！コノ３つのテーマって、授乳したりしながらおうちでモンモンと考えていることかもしれないけれど、目の前で真摯に耳を傾けてくれる人がいると、腰据えてじっくりモヤモヤを言語化できる。すると自分の課題もおぼろげながら見えてくる！

「育休中にいろんな人に出会って知見が広がった！」

という素敵な言葉が出たのですが、人生に数度あるかないかの育休。母となって働くことを腰を据えて考える時間にしたいですよね。だって、復職してからって、毎日保育園迎えに行って、バタバタと食べさせて、お風呂入れて、寝かして、、、じっくり考える時間が取れなくなってしまう。そしてその機会がない男性にも共有したいですよね〜。夫婦は育児に取り組む一番小さなチームなんですから！

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●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【9月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/02/28以降）

【10月コース】休講です。

【11月コース】7,14,21,28（水）10:00-12:00　受付中（2018/05/02以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【9月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　単発受講受付中（2018/3/1以降）　

【10月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/3/29以降）

【11月コース】1,8,15,22日（木）10:00-12:00　受付中（2018/304/26以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【9月コース】8/28,7,14,21日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/02/23以降）　

【10月コース】9/28,5,12,19日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/03/23以降）

【11月コース】10/26,2,9,16日（金）10:00-12:00　受付中2018/04/20以降）

●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●

【9月コース】5,12,19,26（水）水口陽子インストラクター開講します。

【10月コース】3,10,17,24日（水）10:00-12:00　受付中（2018/03/28以降）

【11月コース】休講です。

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【9月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【10月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　受付中

【11月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】