【卒業】さかもと助産所ボールエクササイズ教室🌸

本日はさかもと助産所ボールエクササイズ教室ラストの日でした！私がインストラクターになりたての頃から教室を開催させていただいて、途中３人出産し、産・育休中も水口陽子インストラクターがマイクならぬボールをつないでくれて、13年！本当にたくさんの妊婦さん、産後女性と出会えました。

13年前というと、私もインストラクターになりたてで、マドレボニータもNPO法人格を取得する前で、「産後ケア」という言葉がまだまだマイナーだった時代。マタニティヨガなどはあっても、「産んだ後の女性向けの何か」はほとんどありませんでした。そんな頃から「産んだ後の方が大変よね」と信頼してくださり、私の方がたくさん学ばせていただいた場所です。…なのに、お花までいただいてしまって！本当にありがとうございます。

↑メッセージボール！！

さかもと助産所で出産する予定、あるいは産んだ人はもちろん、東久留米地域の妊産婦さんがたくさん参加してくれました。さかもと助産所のメンバーは何がいいって、仲がいい！赤ちゃん連れでランチ会やお花見、妊婦さんたちで高尾山登山や、野染めの会などなど楽しい企画があって、孤立しがちな産後にギュッと仲良くなれます。地域の母たちの集える場！

黒目川は桜が満開！定期のボールエクササイズ教室は終了ですが、またまた新しい形で東久留米近辺に関われたら嬉しいです！近々、さかもと助産所から重大発表もあるらしく、みんなでドキドキ！

吉田紫磨子個人サイトオープンしました！日刊シマン

◆『産褥記』書籍化！発売中です。

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【4月コース】休講です。　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　受付中（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　単発受講も受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　キャンペーン実施！受付中（2017/09/28以降）
【5月コース】10,17,24,31日（木）10:00-12:00　受付中（2017/11/02以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　あと3名さま受付中（201709/29以降）
【5月コース】11,18,25,6/1日（金）10:00-12:00　受付中（2017/11/03以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　定員です。池袋教室どうぞ！（2017/09/27以降）

【5月コース】水口陽子インストラクター開講予定

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　定員になりました。
【5月コース】11,18,25日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】