大人トークへの渇望感〜産後ケア教室3月コーススタート

産後ケア教室池袋3月コース始まりました✨赤ちゃんと初めてのバスだったり、電車だったり…ド緊張な中、この雨は何⁉︎😭とは言え、母も赤ちゃんも全員無事集合できました！これで赤ちゃん連れのお出かけも、復職も怖いものなし！の自信が得られました💕今月はめずらしく6名という少人数なので、お一人あたり2人分動いていただくこととして、また私も2倍のエクササイズ要求していきますよ（いろいろ嘘が混じっている文章ですw）！

お1人目〜4人目産後の方まで！初めての赤ちゃん連れのお出かけで抱っこ紐に四苦八苦している方もいらっしゃれば、1人目妊娠中からマドレボニータを知っていて、今回の４人目も道子先生の大岡山教室で１クール受講済みのツワモノwまで！でも何人産んでいようと、今回の目の前にいる赤ちゃんとの関係性は初めてなんですもの。しっかり体力つけていきましょうね。

１週目のワークGOOD＆NEWでは30秒じゃ物足りずw
「もっとお話聞きたい！」
なんて渇望感湧かせましたよ。赤ちゃんとの生活は幸せなのは間違いない！けれど、大人との対等なコミュニケーションに飢えるよね。そこに蓋をせず、自分の欲望にしっかり向き合う。30秒での寸止め感wを味わったので、終了後はみなさまでランチに向かわれました。雨の中大丈夫だったかしら？外食も久しぶりで楽しいよね。

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　受付中（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　単発受講も受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　受付中（2017/09/28以降）
【5月コース】10,17,24,31日（木）10:00-12:00　受付中（2017/11/02以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　定員です。・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中（201709/29以降）
【5月コース】11,18,25,6/1日（金）10:00-12:00　受付中（2017/11/03以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2017/09/27以降）
【5月コース】水口陽子インストラクター開講予定

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中
【5月コース】11,18,25日（金）12:30-14:30　3/5受付スタート

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】