産後はコミュニケーションに飢えてる！〜産後ケア教室池袋

本日は立教大学の入試だったようで、池袋の西口をずらずら受験生が！みんな、がんばれー📣そして北口では母＆18年後の受験生（！？）たちが産後ケア教室に入学✨今月も近所＆遠方から初めてのお出かけの方もたくさん！荷物も何もっていけばよいのか、アタフタ、初めての抱っこ紐も合っているのかアタフタしながら、無事全員到着しましたー！

今日は明治学院大学生が６月のカップル講座（またご案内します✨）のボランティアリーダーとして体験。「産後うつのニュースを見て、自分も絶対になりそうで怖い」とマドレボニータをボランティア先に選んでくれました！出産＝赤ちゃん可愛い💕ハッピー💕だけでなく、その時に産後の心身どうなるの！？というところまで目を向けているのが本当に心強いです。そして育休中のボールエクササイズ指導士高村由美子さんも産後の試練をアレコレ乗り越え研修参加！

今月は産後ケアバトン制度を利用されて参加されている方も複数。妊娠中に長期入院したり、退院後もお子さんに母乳を届けたり…そんな母たちにこそ、しっかり自分の心身を健康にしていただきたい！また企業の補助を受けて参加されている方も！企業がこうして育休中の女性の心身の健康回復を後押ししてくれるって、すごく良いと思いません？だって、企業としても復職する時に健康に出迎えたいですものね。

１週目なのでワークは自己紹介のGOOD＆NEW。たった30秒なのに、相手の背景まで想像できて、親密になっちゃいます！

「私、コミュニケーションに飢えてた！」
という声もｗ！赤ちゃんが可愛くて、いとおしいというのは決して嘘ではないけれど、でも大人とのコミュニケーションを望む気持ちも当然あるんです！人間だもの（相田みつを）。そんな自分の気持ちを押し殺したり、無視せずに、両方かなえればいいわけです。何かを犠牲にしていたら、きっとどこかでひずみが生じちゃうもん。赤ちゃん抱っこしながら、大人同士の会話を楽しむ…これが母となった女性たちのたしなみです。

吉田紫磨子個人サイトオープンしました！日刊シマン

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　3/5受付開始です。（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【2月コース】8,15,22,3/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/08/03以降）

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　受付中（2017/09/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【2月コース】9,16,23,3/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/08/04以降）

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　受付中・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中（201709/29以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2017/09/27以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【2月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　単発でも受付中

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】