出産＆育児への不安を解消する１番の方法〜北区西ケ原子どもセンター産前産後セルフケア講座

北区の超画期的な『産前・産後セルフケア講座』を本日は西ケ原子どもセンターにて開催。改めて、妊婦さんと産後女性が一緒にエクササイズやワークするって画期的だなーって思います。

なんだか分断されていません？妊婦界と産後界。自分の子どもが生まれるまで生後２、３ヶ月の赤ちゃんを抱っこする経験もないまま、親になって毎日抱っこの日々がやってくる。いろいろ不安でネットとか調べると「待機児童」や「産後うつ」「虐待」のニュース。スマホ越しでは不安ばかり大きくなってしまう。それよりも、まず触れてみる、抱っこしてみる！！絶対不安より、愛しさや責任感が芽生えてくるはず！

本日も講座後、抱っこを体験した妊婦さんが
「かわいいーーーーー！！」
スマホの画面で見る友達の赤ちゃんより、絶対その柔らかな肌に触れて視線を向けてもらった方が愛しさが増しますよね。…とはいえ、街中で見知らぬ赤ちゃんを急に抱っこするわけにはいかないので、こうして児童館や子どもセンターで、体動かして、交流して、信頼関係つくって抱っこ体験できる場をもっと増やしたいなー！！

◆9/10(日)10：00-12：30 松が丘助産院「両親学級」産後編　

◆9/16,17 岩手県（盛岡、釜石、北上、陸前高田）産前産後ケア講座byまんまるママいわて

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◆『産褥記』書籍化！発売中です。

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【9月コース】6,13,20,27（水）10:00-12:00　定員です。（2017/03/01以降）

【10月コース】休講　

【11月コース】1,8,15,22（水）10:00-12:00　9/5受付開始（2017/04/26以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【9月コース】8/31,9/7,14,21日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/02/23以降）

【10月コース】9/28,10/5,12,19日（木）10:00-12:00　あと１名様受付中（2017/03/23以降）

【11月コース】10/26,11/2,9,16日（木）10:00-12:00　9/5受付開始（2017/04/20以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【9月コース】8,15,22,29日（金）　定員です。（2017/03/03以降）

【10月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/03/31以降）

【11月コース】10,17,24,12/1日（金）10:00-12:00　9/5受付開始（201705/05以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【9月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30　受付中

【10月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

【11月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　9/5受付開始

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日13:30-

●八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室（2017年8−11月お休みです）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】