前回の石垣島滞在で米２キロが足りないことがわかり、しっかり５キロ購入。お米も美味しくなっています！（石垣島友人たちから「米がうまくない…」散々聞かされていましたw）
朝はソーセージ、もやし炒め（沖縄の細めのもやしが美味い。そして本州の倍価格…といっても5､60円）、もずく（安い）、大好きなジーマミー豆腐（落花生（ピーナッツ）を使った沖縄県の郷土料理。ジーマーミ（漢字では「地豆」）は琉球語で落花生を意味。名前に「豆腐」と入っているが、大豆の加工品ではなく、落花生の絞り汁に芋くず（さつまいもデンプン）を加えてつくる／wikiより）が安くて嬉しい。
本日は宿でレンタカーを借りれたので島の北部にあるサンセットビーチへ。街の中心から１時間近くかかります。こちらは有料（大人400円）ですが、きれいなシャワーもあるし、桑田圭祐さん伝説の石垣島ライブで訪れたとか、名付けたとか、かなりあやふやな情報を友人からゲットw！とにかくこんな道を抜けると海なんて、最高です。
ハブくらげの侵入を防ぐネットがしっかりかけられています。こちらも遠浅ですが、少し行くと泳げる深さになるので、大人はこちらがおすすめ。乳幼児がいるなら、昨日の竹富島はどこまでも遠浅なので安全。
こんな東屋も。沖縄といえばブルーシールアイス。お初の「さとうきび」味が美味しかったー。４姉妹に４個買うのは多すぎる（＝高すぎる）ので、２個なんですが、味を決めるのに、見事に意見が合わず、毎度血を見る争いになり、、、イヤですw！
…って、途中でスコールにあい、荷物をとりあえずビーチパラソルに避難させ、移動もままならないので、雨の中、海で暖を取っていました。海の中の方が暖かい！雨が止んで照りつけたところで川平湾方面に移動。
グラスボート（船の底がガラスになっていて、珊瑚や魚を見ることができる）に。
青い珊瑚礁や、じゃがいもみたいな珊瑚、ニモ（カクレクマノミ）を見つけたり最高に美しいです。
川平湾は日本百景にも選ばれる、本当に美しい場所。途中雨に降られ、曇っておりましたが、エメラルドグリーンの海は最高にきれいです。
夜は宿で焼肉１キロ。お盆のため、スーパーで豚肉が安かった！そして今回はワイン６本をAmazonプライムで宿に直送。美味しくいただきました。１本だけにしましたw昨晩は。もちろんオリオンビールも
●講座・イベント・掲載情報●
◆8/22(月)石垣島で産前産後バランスボールエクササイズ開催。
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス｢働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日（水）10:00-12:00 受付中
【10月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋【8月コース】お休み
【9月コース】8/25,9/1,8,15日（木）10:00-12:00 再度定員になりました。
【10月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00 受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00 受付中
【10月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00 受付中
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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺 【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30 受付中
【10月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30 受付中
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