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2025年8月20日水曜日

8/20＼朝活バランスボール部1249回＊朝活母たちの美味しいもの報告／

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 「 朝活バランスボール部 」8月コース13日(通算1249回)目を8名で弾みました！本日も引き続き急遽担当のけいちゃんが点呼してくれました☆お盆休みの疲れが出てくるころ！疲れるとごろんと横になりたい気持ちめちゃわかります！が、有酸素運動こそ疲労回復に効果あるんですよ！筋肉を動か...
2025年8月19日火曜日

8/19＼朝活バランスボール部1248回＊朝活母たちのちょっとびっくりしたこと／

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「 朝活バランスボール部 」8月コース12日(通算1248回)目を13名で弾みました！本日は急遽けーちゃんが日直担当してくれました☆突然の声かけにも動じずさらっとこなしてくれちゃうけーちゃん、さすがです！！本日のエクササイズ重点ポイントはV字ステップ。脚をV字型に開いて、閉じて…...
2025年8月18日月曜日

8/18＼朝活バランスボール部1247回＊朝活母たちの夏休み報告／

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「 朝活バランスボール部 」8月コース11日(通算1247回)目を15名で弾みました！お子さんの誕生日記念にたまちゃんが点呼担当知れくれました☆1週間の夏休みを経て「お久しぶり！」と帰ってくる場が母にもあることの心強さよ🥰子ども、家族と過ごすのは楽しいんだけれど、ついつい自分の...
2025年8月11日月曜日

＼一人っ子と四姉妹／

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 社会人1年生、大学2年生、高校1年生、中学1年生を育てながら働くシリーズ2025年7月編。高1三女は四姉妹の中で初めて私立高校に進学（マジで5教科受験できないレベルでして🤣）。都立高校と色々勝手が違い、お弁当回数は11回。しかも後半は大2の二女用弁当。というのも高校の定期試験...
2025年8月8日金曜日

8/8＼朝活バランスボール部1246回＊朝活母たちの知恵結集！子どもの真夏試合対策／

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「 朝活バランスボール部 」8月コース10日(通算1246回)目を17名で弾みました！本日は朝活母たちのお知恵拝借案件発生のためゆっきーが点呼担当してくれました🤣よくぞよくぞたどり着いた金曜日、そして朝活は来週1週間夏休みのため1学期の弾み納め！？張り切り弾みましたよ。同じ時間...
2025年8月7日木曜日

8/7＼朝活バランスボール部1245回＊母も子もわがまま炸裂🤣子どものプレゼント／

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 「 朝活バランスボール部 」8月コース9日(通算1245回)目を17名で弾みました！本日は娘ちゃん9歳のお誕生日ということであっこが点呼を担当してくれました！娘ちゃんお誕生日＆あっこ産後おめでとうー！本日は腕の動きを重点的に。関節で曲げているか、筋肉を使って曲げているか、位置を...
2025年8月6日水曜日

8/6＼朝活バランスボール部1244回＊朝活母たちは楽しみを共有／

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「 朝活バランスボール部 」8月コース8日(通算1244回)目を12名で弾みました！本日はゆっきーが弾丸（！？）点呼を担当してくれました！命の危機さえ感じる暑さのため、外出を控えてエアコンのもとにいると…かえって汗をかかない生活💦我が家の中高生もめちゃくちゃ風呂キャンセル界隈民...